Ošetřování sportovních aktivit v Evropě – Váš průvodce
Vítejte na osave.cz! Tady najdete vše, co potřebujete vědět o tréninku, rehabilitaci a prevenci zranění pro sportovce napříč Evropou. Přinášíme jednoduché tipy, které můžete začít používat hned dnes.
Co na našem webu najdete
Máme články o lyžování, běhání, šnorchlování, bojových sportech i o výběru správného vybavení. Každý článek je doplněn praktickými radami, videonávody a seznamy věcí, na které si dát pozor. Hledáte tip na první lyže? Nebo vás zajímá, jak správně dýchat pod vodou? Stačí kliknout a najdete to.
Proč nám věřit
Naši autoři jsou trenéři, fyzioterapeuti a sportoví nadšenci, takže vám přináší reálné zkušenosti, ne jen teoretické fakta. Sledujeme nejnovější trendy a přizpůsobujeme obsah aktuálním potřebám sportovců všech úrovní. Přidejte se k naší komunitě a získejte přístup k nejčerstvějším informacím, které vám pomohou zlepšit výkon a zůstat zdraví.
- čec 26, 2026
- Publikoval Tereza Horáková
Kdy neplatí offside? Kompletní přehled výjimek v pravidlech fotbalu
Zjistěte, kdy neplatí pravidlo offside ve fotbale. Podrobný přehled výjimek jako vrhačka, aut nebo rohák, vysvětlení pasivního offside a role technologie VAR.
- čec 25, 2026
- Publikoval Klára Poláková
Kde sledovat Wimbledon 2026 v Česku: Kompletní přehled TV a online vysílání
Zjistěte, kde sledovat Wimbledon 2026 v Česku zdarma. Průvodce TV vysíláním ČT, online streamem iVysílání a tipy pro sledování na mobilu.
- čec 24, 2026
- Publikoval Jakub Sekera
Jak dlouho vydrží potápěčská láhev? Životnost, údržba a bezpečnostní testy
Zjistěte, jak dlouho vydrží potápěčská láhev a kdy ji musíte vyměnit. Porovnání oceli a hliníku, pravidla revizí každých 5 a 10 let a tipy pro prodloužení životnosti vašeho vybavení.
- čec 23, 2026
- Publikoval Klára Poláková
Kde vznikl kulečník? Původ hry od francouzských klášterů po moderní bilardovny
Objevte fascinující historii kulečníku od francouzských venkovních her 15. století až po moderní profesionální sport. Zjistěte, jak se vyvinuly pravidla, typy stolů a proč je hra dnes tak populární po celém světě.
- čec 22, 2026
- Publikoval Jakub Veselý
Kdo je nejlepší hráč na světě ve fotbale v roce 2026? Kompletní přehled
Kdo je nejlepší fotbalista světa v roce 2026? Analyzujeme favority na Ballon d'Or: Mbappé, Vinícius Jr. a Haaland. Porovnáváme jejich statistiky, styl hry a týmové úspěchy.
- čec 21, 2026
- Publikoval Jakub Sekera
Jak vznikl triatlon? Od námořníků v San Diegu po olympijskou slávu
Zjistěte, jak vznikl triatlon od prvního závodu v San Diegu v roce 1974 až po olympijskou premiéru. Přečtěte si o klíčových osobnostech, vzniku Ironmanu a standardizaci pravidel.
- čec 20, 2026
- Publikoval Karel Novotný
Jak se hodnotí kulturistika: Pravidla, kategorie a kritéria posuzování
Zjistěte, jak funguje hodnocení v kulturistice. Porozumíte symetrii, definici a rozdílům mezi kategoriemi jako Open Bodybuilding a Classic Physique.
- čec 19, 2026
- Publikoval Karel Novotný
Co dýchají potápěči? Od kompresovaného vzduchu po technické směsi
Zjistěte, co dýchají potápěči. Od běžného vzduchu přes Nitrox až po helium v hlubinných směsích. Porozumějte rizikům a výhodám různých plynů.
- čec 18, 2026
- Publikoval Jakub Sekera
Světový rekord v potápění: Kolik metrů je absolutní maximum?
Zjistěte, kdo drží světový rekord v potápění. Porovnáváme rekordy Herbertha Nitsche v kategorii No Limits a Williama Trubridgeho v CWR. Odhalujeme limity lidského těla.
- čec 17, 2026
- Publikoval Jakub Sekera
Kdo byl první Prokletý básník? Původ legendárního přezdívky v českém fotbale
Objevte původ legendární přezdívky Prokletí básníci v českém fotbale. Kdo byl první? Josef Masopust a jeho spoluhráči z roku 1970.
