Začátky na svahu: Jak se zdokonalit v obloučcích?
Většina z nás se lyžování naučila jako děti. Pamatuji si, jak jsme s otcem chodili na Malou Moravu, kde mě vždycky pustil z kopce a já se pak celý den snažil dojet zpět nahoru. Ale to byly časy, kdy jsme lyžovali na dřevěných lyžích a měli jen jeden druh obloučků - ten, který jsme dokázali udělat bez pádu.
Dneska už je lyžování kudrlinky od kudrlinky. A obloučky, které nám kdysi působily potíže, nám dnes představují výzvu k dokonalosti. Takže jak na to, abychom vytvořili ty nejlepší obloučky na svahu?
Porozumění dynamice těla: Fyzika na svahu
Nevěřili byste, kolik fyziky je v obloučky na lyžích. A abychom dokázali udělat ten správný oblouk, musíme porozumět, jak se naše tělo na svahu pohybuje.
Nejdůležitější je držení těla. Musíte se nahnout dopředu, ale ne tak moc, abyste přišli o rovnováhu. To je podobné, jako když děláte dřep - cítíte, jak se tlačíte dolů, ale současně se snažíte udržet tělo co nejrovnější.
Pak si představte, jak se boky pohybují při oblouku. Představte si, že máte na bocích fixované lyže a snažíte se je plynule přejet z jedné strany na druhou. Tím se naučíte plynulý pohyb, který je pro správný oblouk nezbytný.
Časování a rytmus: Hudba na sněhu
A teď si vezměme v potaz časování. Je to jako tanec - když uděláte krok mimo takt, ztratíte rytmus a vše se rozpadne. Totéž platí i pro lyžování. Když uděláte oblouk příliš brzy nebo příliš pozdě, ztratíte kontrolu a pravděpodobně skončíte na zadečku.
Jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat, je zkrátka zapnout si v sluchátkách svoji oblíbenou skladbu a pokusit se lyžovat v jejím rytmu. Budete překvapeni, jak vám to pomůže najít správný rytmus pro vaše obloučky.
Důležitost správné techniky: Praxe dělá mistra
A nakonec, ale rozhodně ne nejdůležitější, je technika. Pokud nemáte správnou techniku, nebude možné udělat dobrý oblouk, bez ohledu na to, jak dobře rozumíte fyzice nebo jak jste dobří v časování.
Technika vám umožní ovládnout oblouky. Je důležité mírně se zaklonit, aby se váha těla přenášela na vnější lyži. Díky tomu můžete snáze ovládat směr oblouku.
Bez ohledu na to, jak dobří jsme na lyžích, vždy je co zlepšovat. A udělat dokonalý oblouk na svahu je jednou z věcí, které si můžeme vytyčit jako cíl. Takže dobrou zábavu na svahu a pamatujte - vždy je na co se těšit, ať už jde o obloučky nebo o svařák po lyžování.
Moje cesta za dokonalou technikou nebyla ani zdaleka snadná. Jednou, když jsem byl na lyžování se svým synem Karelem, mi málem dal lekci. Udělal perfektní oblouček přímo přede mnou a já se snažil jeho styl okopírovat. Místo toho jsem skončil obličejem v sněhu. Ale i přesto, nebo možná právě proto, miluji lyžování. Ať už je to pohyb, svěží vzduch, nebo ten pocit, když se vám podaří dokonalý oblouk. Je to prostě neopakovatelný zážitek, který stojí za to pořád znovu a znovu zkoušet a zdokonalovat se.
