Ošetřování Sportovních Aktivit V Evropě
  • O nás
  • Zásady ochrany osobních údajů
  • Ochrana osobních údajů
  • Kontakty
  • Podmínky používání

Lyže pro lehčí lyžaře – praktický výběr a tipy

Jste na váze pod 70 kg a hledáte lyže, které vás nebudou táhnout dolů? Správné lyže pro lehčí lyžaře vám umožní lepší kontrolu, rychlejší zatáčení a méně únavy. V tomto článku vám ukážeme, na co se zaměřit, jaké typy lyží jsou nejvhodnější a co nezapomenout při údržbě.

Na co se zaměřit při výběru

První krok je zjistit, jaká délka a šířka lyže vám sedne. Lehčí lyžaři potřebují kratší a užší lyže, protože menší hmotnost znamená menší zatížení hrazdy. Obecně platí, že délka by měla sahat přibližně k barvě vašeho nosu nebo mírně pod úroveň brady. Širší lyže zvyšují plování ve sněhu, což může být nepříjemné, když nemáte dostatek síly.

Dále zkontrolujte profil lyže. Mírný rocker (ozdvih v přední a zadní části) usnadňuje zatáčení a snižuje tendenci lyže „zabíjet“ se v horším sněhu. Pro lehčí lyžaře je vhodný profil s menším předním rockerem a středním nebo lehkým talusem, který poskytuje stabilitu při vyšších rychlostech.

Typy a délka lyží

Na trhu najdete několik kategorií: sjezdové, all‑mountain a freeride. Pro většinu lehčích lyžařů jsou vhodné all‑mountain lyže, protože kombinují stabilitu na upravených sjezdovkách a dostatečnou manévrovatelnost v terénu. Pokud je vaším cílem převážně sjezdové tratě, volte lyže s menším talusem a výraznějším kantem.

Nezapomeňte také na flex lyže. Lehčí sportovci by měli vybírat lyže s měkčím flexem (ohyb do 7‑8), který lépe reaguje na menší sílu a nedává pocit „tuhosti“. Tužší flex je vhodný spíše pro těžší jezdce, kteří chtějí agresivní stabilitu při vysokých rychlostech.

Při výběru dbejte na hmotnost samotné lyže. Moderní jádra z hliníku a bambusu nebo komplexní materiály jako karbonské vlákno dokážou snížit váhu bez ztráty výkonu. Lehká lyže vám umožní rychlejší zvednutí během zatáčky a méně únavy po celodenním lyžování.

Kontrola vazby je poslední, ale nezbytná část. Ujistěte se, že nastavení DIN (vypínací síla) odpovídá vaší hmotnosti a úrovni dovedností. Příliš vysoké nastavení může vést k nebezpečnému uvolnění během pádů, zatímco příliš nízké nastavení zbytečně omezuje manévrování.

Jakmile máte lyže, zaměřte se na údržbu. Pravidelné voskování zlepší skluz a ochrání okraje před korozi. Pro lehčí lyžaře je výběr měkkého vosku vhodný, protože snáze proniká do menších struktur lyže.

Vyzkoušejte lyže před koupí, pokud máte možnost. Většina obchodů nabízí testovací sjezd, kde můžete zjistit, jak se lyže chová pod vaším tělem. Pozorujte, jestli se vám lyže snadno otáčejí a jestli máte pocit, že vás „tahá“ dolů.

Na závěr si připomeňte, že nejlepší lyže jsou ty, které vám umožní užívat si jízdu bez zbytečné námahy. S těmito tipy najdete model, který bude odpovídat vaší hmotnosti, stylu jízdy i rozpočtu. Vyzkoušejte několik variant, porovnejte pocit na svahu a vyberte si lyže, díky kterým se budete cítit jistě i na nejstrmějších sjezdech.

Jak vybrat lyže podle váhy?
  • srp 18, 2023
  • Publikoval Klára Poláková

Jak vybrat lyže podle váhy?

Ahoj, jsem nadšená lyžařka a dneska se spolu podíváme na to, jak vybrat správné lyže podle tvé váhy. To může být trochu složitější, než si myslíš! Na svém blogu ti poradím, jaké lyže jsou nejlepší pro těžší lyžaře a které zase pro ty lehčí. Díky těmto tipům už pro tebe výběr lyží nebude žádný stres!

Číst více
Hledat

Kategorie

  • Sport (24)
  • Sport a fitness (20)
  • Cestování (8)
  • Sport a volný čas (8)
  • Sport a outdoor (6)
  • Zdraví a fitness (5)
  • Fitness a zdraví (4)
  • Sport a hry (3)
  • Sportovní vybavení (3)
  • Sport a rekreace (3)

Nejnovější příspěvky

Co je tiebreak v tenise? Vše, co potřebujete vědět
Co je tiebreak v tenise? Vše, co potřebujete vědět
  • 24 kvě, 2024
Kdo je nejbohatší fotbalista?
Kdo je nejbohatší fotbalista?
  • 18 říj, 2023
Strategie sázení na sport: Jak vybrat vítěze a zvýšit své šance
Strategie sázení na sport: Jak vybrat vítěze a zvýšit své šance
  • 13 led, 2024
Jak dýchat při potápění?
Jak dýchat při potápění?
  • 16 srp, 2023
Jak vybrat lyže podle váhy?
Jak vybrat lyže podle váhy?
  • 18 srp, 2023

Tag Cloud

  • fotbal
  • potápění
  • lyžování
  • pravidla
  • Řecko
  • fitness
  • Biathlon
  • bojové umění
  • cvičení
  • posilování
  • tenis
  • historie
  • historie fotbalu
  • bezpečnost při potápění
  • pravidla fotbalu
  • lyžařské vybavení
  • zdravý životní styl
  • sport
  • basketbal
  • potápěčské vybavení
Ošetřování Sportovních Aktivit V Evropě

©2025 osave.cz. Všechna práva vyhrazena

  • O nás
  • Zásady ochrany osobních údajů
  • Ochrana osobních údajů
  • Kontakty
  • Podmínky používání