Zjistěte, jak dlouho lze při potápění vydržet bez záchodu, jak funguje imerzní diuréza a jaké rizika přináší dlouhodobé zadržování moči v neoprenu.
Zjistěte, co znamená tlak v uchu při potápění, jak správně vyrovnávat tlak pomocí různých technik a jak předejít bolestivému barotraumatu.
Zjistěte, jak hluboko se lidé potápí a kde jsou hranice bezpečnosti. Od rekreačního potápění přes freediving až po extrémní saturační techniky a jejich rizika.
Kde je největší riziko napadení žralokem? Zjistěte, která místa na světě jsou nejnebezpečnější, proč k útokům dochází a jak se v oceánu bezpečně pohybovat.
Zjistěte, jak funguje potápěčská maska, proč bez ní nevidíme pod vodou a jak správně vyrovnávat tlak. Praktický průvodce výběrem a údržbou masky pro potápáče.
Naučte se šnorchlovat bezpečně a správně. Tento průvodce pokrývá vybavení, techniku dýchání, bezpečnostní rady i tipy pro lokality v ČR i zahraničí.
Naučte se, jak se udržet pod vodou bez paniky. Zjistěte, co se děje ve vašem těle, jak trénovat bezpečně a proč většina lidí selže. Praktické tipy pro každého, kdo chce zvládnout dech pod vodou.
Dlouhodobé podávání kyslíku o vysoké koncentraci při potápění může způsobit kyslíkovou toxickost, která vede k záchvatům, poškození plic a trvalým neurologickým následkům. Víte, jak se ochránit?
Správné splývání je základ bezpečného a příjemného potápění. Nauč se pěti klíčovým krokům, jak splývat bez únavy, šetřit kyslík a udržovat kontrolu pod vodou.
Bez kyslíku člověk přežije jen pár minut, ale přesná doba závisí na podmínkách. Věda o potápění a zadržování dechu ukazuje, co se děje v těle a proč je to tak nebezpečné.
©2026 osave.cz. Všechna práva vyhrazena