Ošetřování Sportovních Aktivit V Evropě - Page 10
- lis 15, 2025
- Publikoval Klára Ježková
Jak je vysoká síť na badminton? Přesné rozměry a pravidla
Zjistěte přesnou výšku sítě na badminton podle mezinárodních pravidel. Naučte se, jak ji správně naměřit a proč je tento detail tak důležitý pro kvalitu hry.
- lis 14, 2025
- Publikoval Klára Ježková
Jaké lyže na carving? Výběr podle dovedností a terénu
Zjistěte, jaké lyže jsou ideální pro carving - podle poloměru, délky a konstrukce. Porovnání modelů, tipy na výběr a co se vyplatí koupit i pro začátečníky.
- lis 11, 2025
- Publikoval Klára Ježková
Co jsme to viděli to letní jitro Boží? Příběh, který změnil český fotbal
Letní jitro Boží je přezdívka pro legendarický zápas Československa proti Německu na Mistrovství světa v roce 1934. Tato hra změnila český fotbal a stala se symbolem odporu, jednoty a víry.
- lis 10, 2025
- Publikoval Tereza Horáková
Jak se správně lyžuje: průvodce pro začátečníky a ti, kteří chtějí zlepšit techniku
Naučte se správně lyžovat s kroky od základní pozice přes zastavení a otáčení až po výběr vybavení. Praktické rady pro začátečníky i ty, kteří chtějí zlepšit techniku.
- lis 9, 2025
- Publikoval Lenka Novotná
Jak co nejrychleji nabrat svalovou hmotu - průvodce pro začátečníky
Zjisti, jak rychle a bez tuku nabrat svalovou hmotu pomocí správné výživy, tréninku a odpočinku. Praktický průvodce pro začátečníky v kulturistice.
- lis 8, 2025
- Publikoval Karel Novotný
Co pomáhá na zvětšení zadku? Nejúčinnější cvičení a tipy pro viditelný výsledek
Zjistěte, jak efektivně zvětšit zadky pomocí správných cvičení, výživy a progresivního zatížení. Bez magie, jen věda a konzistence.
- lis 7, 2025
- Publikoval Lenka Novotná
Proč se nesmí potápěč rychle vynořit? Rizika dekompresní nemoci
Rychlé vynoření z potápění může způsobit dekompresní nemoc - životně nebezpečný stav způsobený bublinkami dusíku v těle. Zjistěte, proč je bezpečnostní zastávka nezbytná a jak se vyhnout riziku.
- lis 6, 2025
- Publikoval Tereza Horáková
Proč jet na Krétu? Proč je tato ostrovní destinace ideální pro potápění
Proč jet na Krétu pro potápění? Tento ostrov nabízí čisté vody, starověké vraky, živé podmořské zahrady a jedinečné zkušenosti, které se nenašly na jiných ostrovech Středozemního moře.
- lis 5, 2025
- Publikoval Jakub Veselý
Kde bydlet na Kypru? Nejlepší místa pro potápěče a milovníky moře
Zjistěte, kde bydlet na Kypru, pokud se zajímáte o potápění. Nejlepší lokality pro začátečníky i pokročilé, co si vzít s sebou a jak se připravit na celoroční potápění.
- lis 4, 2025
- Publikoval Jakub Veselý
Co je Bodler? Všechno, co potřebujete vědět o legendárním českém fotbalistovi
Jan Bodler byl útočník FC Brno v 60. a 70. letech, který vstřelil 112 gólů a vyhrál Československý pohár. Nebyl hvězdou, ale legendou - věrný, efektivní a nezapomenutelný pro fanoušky.
