Ošetřování Sportovních Aktivit V Evropě
  • Číslo 15
  • Rekord gólů
  • Vzdálenost penalty
  • Premier League rekord

Průvodce šnorchlováním: Co potřebujete vědět

Chcete se pustit do šnorchlování, ale nevíte, kde začít? Tento článek vám ukáže, jak se připravit, jak dýchat a kde najít nejkrásnější podmořské scenérie. Vše je napsáno jednoduše, takže i úplný začátečník pochopí, co má dělat.

Základní techniky dýchání se šnorchlem

Největší chyba nováčků je špatné dýchání. Vždycky vydechněte úplně před tím, než ponoříte hlavu pod vodu, a pak pomalu nadechněte nosem skrz šnorchl. Nenechte se unést a nechte vzduch volně proudit – pokud se vám šnorchl zablokuje, jemně ho vyklopte a vyčistěte. Důležité je trénovat v mělké vodě, kde můžete rychle vyplavat, pokud se něco pokazí.

Další tip: když se vám šnorchl naplní vodou, nechte ho vyklopit a požehnaně nasajte vzduch ústy, pak ho rychle vyfoukněte. Tento „vypařovací“ manévr trvá jen sekundu, ale zachrání vás před nechtěným potopením. Pokud máte děti, dejte jim šnorchl s měkkým trubičkovým klipem, aby se snadno přizpůsobil nosu.

Top lokality pro šnorchlování

Mezi nejoblíbenější destinace patří Egypt – zejména oblasti kolem Hurghady a Sharm el‑Sheik. Tam najdete korálové útesy, spoustu barevných ryb a jasnou vodu, která umožňuje vidět pod hladinou i bez potápěčské výbavy. Nemusíte cestovat daleko, abyste zažili skvělé podmořské scenérie, i lokální české jezera s čistou vodou jsou dobrým startem.

Když už jedete dál, podívejte se na Maltu nebo Kanárské ostrovy. Na Maltě najdete útesy s jeskyněmi, kde se můžete podívat na menší formace a drobné tvory. V Kanárských ostrovech vás okouzlí podmořské skalní útesy a spousta slunečních dní, což je ideální pro dlouhé šnorchlovací výpravy.

Nezapomeňte na praktické věci: zkontrolujte, jestli šnorchl dobře sedí a není poškozený, mějte vždy sluneční brýle a opalovací krém a noste lehké plavky, které vám nebudou bránit v pohybu. Vezměte si také plavecký pás, pokud neplavete dobře, a nechte někoho na břehu, aby vás sledoval.

Na závěr si připomeňte, že šnorchlování je o pomalém, klidném pohybu. Nezabíhejte, užívejte si pod vodou a nechte se okouzlit tím, co kolem vás plave. Když budete dodržovat základní techniku dýchání a vyberete správné místo, stát se šnorchlovacím expertem je jen otázkou pár výletů.

Takže vezměte šnorchl, vyberte si lokaci a vyražte do vody – čeká vás spousta krás a nových zážitků.

Kde šnorchlovat v Chorvatsku?
  • lis 18, 2023
  • Publikoval Tomáš Chládek

Kde šnorchlovat v Chorvatsku?

Ahoj, jsem nadšený šnorchlovač a chci se s vámi podělit o své zkušenosti ze šnorchlování v Chorvatsku. Zjistěte, kde najdete nejkrásnější korálové útesy, nejčistší vodu a nejbogatější podmořský svět. Prozkoumejme tato úchvatná místa spolu a objevme kouzlo podmořského světa Chorvatska. Pojďte se mnou na tento úžasný dobrodružný výlet!

Číst více
Hledat

Kategorie

  • Lyžování a zimní sporty (41)
  • Sportovní pravidla a tipy (40)
  • Sport (29)
  • Fitness a kulturistika (29)
  • Cestování a dobrodružství (26)
  • Sport a fitness (25)
  • Sportovní historie (23)
  • Tenis a pravidla (19)
  • Sport a outdoor (18)
  • Sportovní vybavení (15)

Nejnovější příspěvky

Co jsme to viděli to letní jitro Boží? Příběh, který změnil český fotbal
Co jsme to viděli to letní jitro Boží? Příběh, který změnil český fotbal
  • 11 lis, 2025
Optimální pauza mezi cviky - kolik času potřebujete?
Optimální pauza mezi cviky - kolik času potřebujete?
  • 12 říj, 2025
Jak dlouho trvá zápas v badmintonu?
Jak dlouho trvá zápas v badmintonu?
  • 5 bře, 2026
Jak dlouhá je pauza ve fotbale?
Jak dlouhá je pauza ve fotbale?
  • 30 zář, 2023
Sheffield FC: Nejstarší fotbalový klub na světě a jeho historie
Sheffield FC: Nejstarší fotbalový klub na světě a jeho historie
  • 3 čec, 2026

Tag Cloud

  • potápění
  • fotbal
  • kulturistika
  • lyžování
  • zimní sporty
  • pravidla fotbalu
  • tenis
  • technika lyžování
  • posilování
  • pravidla
  • lyžování pro začátečníky
  • basketbal
  • triatlon
  • historie fotbalu
  • bezpečnost při potápění
  • lyžařské vybavení
  • šnorchlování
  • výběr lyží
  • tenisové turnaje
  • pravidla tenisu
Ošetřování Sportovních Aktivit V Evropě

Menu

  • O nás
  • Zásady ochrany osobních údajů
  • GDPR
  • Kontakt
  • Obchodní podmínky

©2026 osave.cz. Všechna práva vyhrazena

  • Číslo 15
  • Rekord gólů
  • Vzdálenost penalty
  • Premier League rekord